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说明: 流云如大海波涛,席卷大地  当旭日之辉从千山万壑中透出


只要踏足这片高地,

要么身在这里,

要么心在这里,

因为这里就是贡嘎。

贡嘎,自然的恩典。

这里是天堂,这里是人间。


子梅垭口眼中的贡嘎,远处的雪山高耸直插蓝天,中部的黛青色群山层层叠叠,近处的一片高山杜鹃开得正艳,而雪山之腰又有一条淡淡的云彩,如丝带一般把画面分割为两半,一半在天上、一半在人间


冷嘎措:贡嘎山下的一个高山湖泊,目前还少有人涉足,拍摄贡嘎山倒影**。


贡嘎寺:位于贡嘎山主峰脚下,始建于公元十三世纪,由**代贡嘎活佛所建,为历代贡嘎活佛修行闭关之地;贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派(白教)的三大圣地之一,是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。


贡嘎山:又称贡噶山,原名木雅贡嘎,意为“白色冰山”, 但也有译为“至高无上”,这座山就是至高无上的。主峰海拔7556米,被誉为“蜀山之王”,是四川省内**高峰。


【线路特色】

1、新手徒步入门首选线路,难度适中,多角度朝拜贡嘎,领略**的高山雪峰和原始的自然风光。既能体验到高原徒步的乐趣,又能看到***的风景。

2、海拔7556米到1500米,落差达6000米的垂直自然带变化,雪山、冰川、高山草甸、原始森

林、灌木林都在我们行程中。

3、打卡网红地冷嘎措,观贡嘎群山倒影及日照

金山,冬季蓝冰季也是一道不可错过的风景。

4、子梅垭口眼中的贡嘎,一半在天上,一半在人间。近距离观看蜀山之王,云海相隔,触手可

及。

5、在距离贡嘎主峰最近的古寺一贡嘎寺朝拜,为家人祈福,感受藏传佛教文化。

6、打卡网红景点鱼子西,观雅拉雪山、四姑娘和贡嘎群山。

7、里索海:人迹罕至,川西最后一片净土,雪山脚下神秘的海子,四季风景如画。

【行程安排】

D1:全国各地—成都

D2:成都-雅安-泸定-康定-新都桥\甲根坝

D3:新都桥\甲根坝-贡嘎山乡-玉龙西村-冷嘎措-玉龙西村

D4:玉龙西-子梅垭口-子梅村-贡嘎寺-子梅村

D5:下子梅村-子梅垭口-上木居-里索海子-上木居

D6:上木居-新都桥-成都


【2024年活动时间】

全年组队共33期,欢迎独立定制

D1天为成都集合时间,D2早上成都出发

第01期:2024年04月30日集合-05月05日

第02期:2024年05月08日集合-05月13日

第03期:2024年05月17日集合-05月22日

第04期:2024年05月24日集合-05月29日

第05期:2024年05月31日集合-06月5日

第06期:2024年06月07日集合-06月12日

第07期:2024年06月14日集合-06月19日

第08期:2024年06月21日集合-06月26日

第09期:2024年06月28日集合-07月03日

第10期:2024年07月05日集合-07月10日

第11期:2024年07月06日集合-07月11日

第12期:2024年07月12日集合-07月17日

第13期:2024年07月13日集合-07月18日

第14期:2024年07月19日集合-07月24日  

第15期:2024年07月20日集合-07月25日

第16期:2024年07月26日集合-07月31日

第17期:2024年07月27日集合-08月01日

第18期:2024年08月02日集合-08月07日

第19期:2024年08月03日集合-08月08日

第20期:2024年08月09日集合-08月14日

第21期:2024年08月10日集合-08月15日

第22期:2024年08月16日集合-08月21日

第23期:2024年08月17日集合-08月22日  

第24期:2024年08月23日集合-08月28日  

第25期:2024年08月30日集合-09月04日  

第26期:2024年09月14日集合-09月19日

第27期:2024年09月20日集合-09月25日

第28期:2024年09月30日集合-10月05日   国庆黄金周3280元/人

第29期:2024年10月01日集合-10月06日   国庆黄金周3280元/人

第30期:2024年10月02日集合-10月07日   国庆黄金周3280元/人

第31期:2024年10月12日集合-10月17日  

第32期:2024年10月18日集合-10月23日  

第33期:2024年10月25日集合-10月30日   除国庆黄金周外,其余团期全年执行基础价:2780元/人



【行程安排】

D1:全国各地—成都

今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!

住宿:成都市区酒店(双人标间)

餐饮:全天餐费自理

海拔:成都约540米


D2:成都-雅安-泸定-康定-新都桥(-甲根坝)

早上酒店大堂集合出发,经雅康高速到达情歌故里,甘孜州州府-康定。之后翻越川西**关折多山抵达摄影天堂新都桥入住。如果抵达时间较早,大家可自行组队前往鱼子西或黑石城,观看贡嘎雪山、雅拉雪山日落。

住宿:新都桥(甲根坝)酒店(双人标间)

餐饮:含早餐、晚餐,午餐自理

需时:全程360km,行车7小时左右

海拔:新都桥约3400米


D3:新都桥(-甲根坝)-贡嘎山乡-玉龙西村-冷嘎措-玉龙西村

早餐后经沙德乡到玉龙西村,车辆送至路口,我们徒步或骑马(自费)上山,穿行在灌木林的山谷直至垭口,巍峨的贡嘎山就在眼前了,贡嘎群山犹如王者一般俯视着这片大地。再横切一小段就是冷嘎措了,先到湖边,占据**摄影点,守候贡嘎山的日落金山和幻化倒影。晚上回到玉龙西村藏民家住宿。

住宿:玉龙西藏家(多人间)   

餐饮:含早、晚餐,午餐自理

需时:全程120km,行车3小时左右;徒步约10km,徒步5小时左右

海拔:冷嘎措约4500米,玉龙西村约3700米


D4:玉龙西-子梅垭口-子梅村-贡嘎寺-子梅村

早起乘车前往姊妹垭口观看贡嘎日出。天气好的话还能看见云海佛光,在观赏完日出之后翻过子梅垭口,往下前往子梅村,在子梅村稍作休息后,轻装徒步前往老贡嘎寺;老贡嘎寺是距离贡嘎主峰最近的古刹,在这里已经有数百年历史了,贡嘎寺大门一开就能看到贡嘎雪山,非常壮观;参观完贡嘎寺之后,外面返回到子梅村住宿。

住宿:下子梅村藏家(多人间)

餐饮:含早餐、晚餐,午餐路餐自理

需时:玉龙西-子梅村45km,行车2.5小时左右;子梅村- 贡嘎寺往返约15km,徒步约5小时左右         

海拔:子梅垭口约4550米,子梅村约3400米


D5:子梅村-子梅垭口-里索海子(泉华滩)-上木居

早餐后经子梅垭口前往上木居村,在经过子梅垭口的时候,我们能够再次欣赏贡嘎雪山;到上木居之后,t天气好的话,我们便从上木居换乘摩托车前往里索海,里索海是上下两个海子,海子的对面就是贡嘎雪山,风景非常美丽;参观完里索海之后,返回至上木居,如果天气很差,就改去泉华滩。

住宿:上木居藏家(多人间)   

餐饮:含早、晚餐,午餐路餐自理

需时:子梅村-上木居24km约2小时,上木居-里索海23km,摩托车往返约3小时

海拔:里索海4550


D6:玉龙西-康定-成都

早餐后离开玉龙西村,经新都桥翻越折多山,到达康定。在康定午餐后出发上雅康高速经雅安返回成都,到达成都后散团,结束本次行程。返回成都的时间约下午6点左右,建议订9点以后的机票返程)

住宿:自理

餐饮:含早餐、午餐,晚餐自理

海拔:玉龙西3700米、成都540米

需时:约460km、行车8小时左右


【费用包含】

1.交通:全程进山往返交通费用。

2.住宿:包含行程所列标准入住(2晚酒店+3晚藏家)。

3.餐饮:5正5早。

4.门票:冷噶措门票,贡嘎寺门票。

5.领队:专业户外领队全程服务。

6.装备:活动所需要的公用装备。

7.组织:户外活动组织费。

8.保险:活动期间户外高原组合意外保险70万。


【费用不含】  

1.其他个人消费、个人骑马等。

2.路餐3顿自理。

3.里索海往返摩托车费用自理。


【建议个人装备】:

**类:服装装备

1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)

2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)

3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)

4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管**是可以脱卸的)

5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)

6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

7、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、**是中高帮的,可保护叫脚踝)

8、备用低帮徒步鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)

9、排汗袜子(**是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)

10、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)

11、抓绒帽(主要是保暖)

12、薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)

13、厚手套(主要是保暖的功效)

14、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷)

15、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)


第二类:辅助装备

1、保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)

2、头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)

3、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)

4、护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)

5、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

6、大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)

7、冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)

8、背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)

9、防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)


第三类:露营装备

1、睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)

2、帐篷(四季帐或者高山帐)

3、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带)

4、防潮垫(泡沫垫或者充气垫)

5、铝膜地席(可选择带)

6、炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)


第四类:其他装备

餐具(营地餐个人餐具自备)

2、路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)

3、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)

4、个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋


【公共装备】:

炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。


【关于高原旅行】:

在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。

春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。

夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。

秋季(9、10月):无论是从气候、景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。

冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。


【关于高原反应的应对措施】:

到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,**早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,**不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,**戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。

5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。

6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。

7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地**不要夜间单独出门。

8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。


【报名提醒】:

1、徒步活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、体力、环保及团队协作精神要求较高。心若计较,处处都有怨言;心若放宽,处处都是春天。我们不歧视任何人,但建议以下人群请谨慎加入:偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。

2、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契,是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装,还不如留在疲惫的城市。

3、西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的。

4、我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。

5、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。

6、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善,是拉仇恨,是作恶。

7、所谓团队协作精神,即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻,不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心,不要因个人利益干扰领队的工作,谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。

8、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候,我们领队有权利给出行程更改方案,由队员全民投票表决,少数服从多数。

9、在不减少主要景点的前提下,领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。

10、活动中住宿安排一般为2人一个标间(1人1床,行程标明多人间的除外)。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的,需提前联系客服确认是否可以安排,单房差自理(全程半间房费之和);若行程途中临时要求单住的,如能安排的情况下,需补余下行程的双倍单房差。

11 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。

12、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。

13、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出,注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。

14、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。

15、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商。

16、公用马匹是用来驮装备和大家背包的,不建议负重进山,需要骑马的请提前联系。

17、在整个登山活动中,,如果出现特殊情况,需放弃登顶,请参加队员绝对服从领队的意见,一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。

18、本次活动行程特殊、目的地特殊,谢绝有关吃住行等方面的投诉,虽然我们会尽力为大家安排好一切。

19、本次活动全线为高海拔地区,经过海拔最高为4810M,平均海拔在3500-3700M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。

20、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。

21、此次活动穿越全线无手机信号。徒步进山后没有电源,所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。

22、高原地区热量流失迅速,因要进行长途跋涉(体力不支者可骑马),请自备高热量食品以补充体力,巧克力、维生素等可适当准备。

23、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。

24、活动中若遇到不可抗力因素,包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、骚乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我司不承担任何责任;由此更改行程(含延误)增加的费用,由客人承担;减少或未发生部分费用,由我司实事求是地退还。

25、报名者必须是年龄在16~60岁之间,身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

26、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。

27、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任**于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。

28、本次活动路线特殊,路线长,路况差,当地接待设施很差,当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处,请多多包涵。


备注:十一黄金周时间段,因沿途成本相对更高,活动开始前7天内放弃活动的定金不予退还。






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